Живите вкусно! кулинарный блог, рецепты блюд, кулинарные рецепты, рецепты приготовления шашлыка

Несколько слов о пользе зеленого чая

Почти в каждом женском журнале, особенно в статьях о различных диетах и способов похудения, пишут о пользе зеленого чая для здоровья человека. Еще в древние времена люди определились с тем, что это действительно так. А как же приятно теплыми вечерами пить прохладный зеленый чай с лимоном, мятой и корицей, сидя где-нибудь на пляже и покуривая кальян khalil mamoon. Уже много лет диетологи и врачи применяют зеленый чай в качестве средства, которое может помочь вылечить и предупредить определенные болезни.

Стоит отметить, что и современные медики не опровергают пользу зеленого чая. Большинство из них рекомендуют пить его ежедневно, заменив им кофе, черный чай и другие напитки.

Польза зеленого чая

Зеленый чай – это очень приятный и вкусный напиток, который некоторые сравнивают со своими любимыми сладостями, теплотой. Как уютно, закутавшись в одеяло, болтать с родными или близкими, пить этот горячий напиток, курить кальян khalil mamoon или просто наслаждаться неповторимым вкусом и ароматом тонизирующего напитка.

Зеленый чай содержит в себе одно очень важное вещество, это танин, который получил от природы много полезных свойств. Это вещество способно справиться с определенными микробами в нашем организме, укрепить сосуды, справиться с плохим пищеварением. Кроме всего перечисленного, с помощью танина можно избавиться от шлаков и токсинов.

В этом напитке также много содержится катехинов, которые получили антиоксидантные свойства. Зеленый чай поможет сохранить вам здоровье, а главное молодость. Он защитит от болезней сердца, а также снизит риск возникновения сахарного диабета.

Еще одним важным компонентом зеленого чая можно назвать витамин Р, который, в целом, защищает наш организм и укрепляет иммунитет. Кроме этого, данный витамин снижает риск возникновения раковых опухолей, укрепляет капилляры и многое другое.

Пейте только свежезаваренный настоящий зеленый чай, забудьте о чайных пакетиках. Специалисты настоятельно рекомендуют заваривать зеленый чай несколько раз, при этом температура воды должна быть примерно 70-75 градусов.



Интересное, смотреть всем:



Комментариев нет к “Несколько слов о пользе зеленого чая”

Оставить комментарий